Mein erstes Podcast-Interview mit der wundervollen Carina Tenzer. Ich hatte unglaublich viel Spaß und hoffe, dass Du es beim Hören ebenso hast.
Die wichtigsten Punkte in dieser Folge:
01:07 Wer ist Carina Tenzer?
05:50 Warum und wie Du selbstbewusste Kommunikation aus dem Business in Dein Privatleben übertragen werden kann
07:51 Der Beziehungskontext bestimmt unsere Kommunikation
08:29 Selbstbewusstsein ist erlernbar
09:40 Introvertiert und selbstbewusst – das geht
12:00 Selbstbewusstsein und das Bedürfnis der Gruppenzugehörigkeit
16:33 Jeder muss sich selbst die Kommunikationsstrategien heraus suchen, die am besten zu ihm/ihr passen – dann ist es authentisch
18:21 Körpersprache und die genialen Power Poses
24:10 Carina’s bester “quick tip” für selbstbewusste Körpersprache
24:34 Schlagfertigkeit – der geniale Satz, der immer passt
27:30 Fake it till you make it? … oder doch nicht? Selbstbewusstsein als Prozess
33:19 Selbstbewusstsein bei Kindern / Erziehung
36:55 Carina’s Podcast “Erfolgskommunikation” – was euch erwartet
38:40 Warum es wichtig ist, Deine Werte zu kennen, um wirklich überzeugen zu können
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Einiges, was in der Podcastfolge angesprochen wird:
The Female Brain von Louanne Brizendine
Breaking the Habit of Being Yourself von Dr. Joe Dispenza
TED Talk “Die Macht der Introvertierten” von Susan Cain
Still (nicht Silent!) von Susan Cain
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